Obezite kaç kilodan başlar günümüzde kilo sebebi ile sağlık sorunu yaşayanların sayısı oldukça fazla. Bunların en bilinirliği ise obezite olmaktadır. Obezite, aşırı kilo olarak bilinmektedir. Yazı içeriğimizde obezite kaç kilodan başlar sorusuna yanıt vereceğiz. Vücudun yağ kütlesinin diğer kas ve kemik oranına göre fazla olması ile ifade edilebilmektedir. Sağlık bakanlığı’ndan alınan bilgilere göre Türkiye’de obezite oranı %30 seyretmektedir. Sadece erkeklerde %20, kadınlarda oran %40 civarındadır.
Obezite kaç kilodan başlar
İnsanlar yaşamlarına sağlıklı bir şekilde devam edebilmesi, gelişim göstermesi ve günlük yaşamında enerjik olması için yeterli ve dengeli beslenmelidir. Tüketim alışkanlıkları da obezite hastalığını etkileyen faktörlerdendir. Obezite kaç kilodan başlar diye sorulduğunda ise kişiye göre, boy kilo endeksine göre inceleme yapılmasının gerekliliğini de bilmeliyiz.
Obezite neden olur?
Kişinin doğumu itibari ile genetik ve hormonal dengesi de oluşur. Herkesin yapı olarak farklılığı bulunmaktadır. Vücut tipleri, kemik yapısı, fizyolojik karakteri değişik türlerde olabilmektedir. Buna bağlı olarak obeziteyi etkileyen faktörler de sıralanmıştır.
- Yanlış beslenme
- Fiziksel aktivite eksikliği
- Yaş
- Cinsiyet
- Eğitim öğretim düzeyleri
- Sosyo kültürel
- Gelir ve kazanç durumu
- Hormonal sebepler
- Genetik faktörler
- Psikolojik sorunlar, depresyon
- Yanlış diyet faaliyetleri
- Sigara alkol gibi kötü alışkanlıklar
- Antideprasan ilaçlar
- Gebelik, doğum sayısı
Tüm bunların yanı sıra değer olarak, hesaplamalar yaparak obezite kaç kilodan sonra başlar? Vücut kitle indeksi yani BMI kontrolleri değerlemesi sonrasında kendinize ait aralığa göre tedaviye karar verebilirsiniz.
- < 18,50 zayıf
- 18,50- 24,99 arası normal kilo seviyesi
- 25 ve üzerinde olanlar aşırı kilo
- 30 – 34,99 arasında olanlar 1. Derece obez
- 35.00 – 39,99 arasında olanlar 2. Derece obez,
- 40 ve üzerinde 3. Derece obez(Morbid obez)
- 50 üzerinde Süper obez
- 60 üzerinde Süper süper obez
- 70 üzerinde Mega obez
Eğer sizlerde obezite cerrahisi ile ilgili bilgi almak tüp mide ameliyatı yaptırarak kilo vermek istiyorsanız iletişim sayfamızdan irtibat kurabilirsiniz. Sağlıklı günler..
- Tüp mide ameliyatı - 26 Haziran 2024
- Zayıflatan yiyecekler - 16 Şubat 2024
- Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme - 16 Şubat 2024