La dieta online, la dieta y la alimentación saludable ocupan un lugar importante en la vida de muchas personas en la actualidad. Comer regularmente mantiene el cuerpo sano y mejora la calidad de vida. También juega un papel importante en la prevención de muchas enfermedades. Una dieta equilibrada es la base de una dieta saludable. Una dieta equilibrada tiene como objetivo obtener todos los nutrientes que el cuerpo necesita. Estos nutrientes son proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales. La ingesta adecuada de estos nutrientes es importante para una vida saludable.
Junto con una dieta saludable, la actividad física debe ser una parte importante de nuestras vidas. Hacer ejercicio regularmente mantiene el cuerpo sano y en forma. Como resultado, la nutrición saludable y la actividad física regular son una parte importante de nuestras vidas y son indispensables para una vida saludable. Por ello, debemos hacer de la alimentación equilibrada y la actividad física parte de nuestra vida.
¿Qué es una dieta online?
Dieta en línea significa hacer dieta accediendo a dietistas o programas de dieta a través de Internet. La dieta en línea es un servicio ofrecido por un dietista en línea o un programa de dieta que ayuda a las personas a determinar sus necesidades y objetivos nutricionales. Los programas de dieta en línea están diseñados para ayudar a las personas a perder peso, comer de manera saludable o controlar una condición de salud en particular. Estos programas a menudo se ofrecen a través de una aplicación o sitio web que ayuda a las personas a crear planes de comidas, obtener recetas y realizar un seguimiento de los objetivos nutricionales.
Los dietistas en línea, por otro lado, evalúan los hábitos nutricionales de las personas a través de Internet y elaboran un plan de alimentación saludable. Las personas pueden comunicarse con dietistas en línea por correo electrónico, teléfono o videollamada y recibir recomendaciones para alcanzar sus objetivos nutricionales. Las dietas en línea permiten a las personas seguir sus dietas y alcanzar sus objetivos nutricionales independientemente del momento y el lugar. Sin embargo, las necesidades nutricionales de cada individuo son diferentes, por lo que es importante buscar el asesoramiento de expertos para determinar si los programas de dieta en línea o el servicio proporcionado por dietistas en línea son apropiados para las necesidades individuales.
Cómo hacer dieta en línea
Dado que el sistema se basa en una estructura en línea, todo se proporciona a través de Internet y canales de comunicación. En primer lugar, eliges el paquete que más te conviene y planificas. Las entrevistas con nuestros dietistas se realizan en forma de llamadas telefónicas, mensajes de WhatsApp, videollamadas. Se proporciona apoyo continuo dentro del alcance del programa de dieta que ha tomado. Puede hacer sus preguntas y lo que necesita hacer directamente al dietista que está en el equipo de dietistas en línea.
Programa dietético online personalizado
Los tipos de cuerpo, los hábitos alimenticios y el peso actual de las personas pueden diferir. Por este motivo, también se envían listas de dietas según las necesidades individuales.
Paquetes de dieta en línea
PAQUETE DE 1 MES
- 1 vista previa de vídeo
- 2 llamadas de seguimiento
- soporte whatsapp
- Análisis personalizado del comportamiento nutricional
- 2 listas de dieta personalizadas (según sea necesario)
- Material educativo (vídeos)
- 2 derechos de análisis corporal
PAQUETE DE 3 MESES
- 1 vista previa de vídeo
- 6 llamadas de seguimiento
- soporte whatsapp
- Análisis personalizado del comportamiento nutricional
- 6 listas de dieta personalizadas (según sea necesario)
- Material educativo (vídeos)
- 2 derechos de análisis corporal
PAQUETE DE 6 MESES
- 1 vista previa de vídeo
- 15 entrevistas de seguimiento
- soporte whatsapp
- Análisis personalizado del comportamiento nutricional
- 15 listas de dieta personalizadas (según sea necesario)
- Material educativo (vídeos)
- + Listas de intercambio +
- 4 derechos de análisis corporal
Si quieres beneficiarte de nuestro servicio de dietas online, puedes informarte a través de nuestros canales de comunicación. Serás informado por la dietista con la entrevista que te realizará por WhatsApp, email y llamada telefónica. Atentamente..