tarafından Op. Dr. Tufan ERGENÇ | Kas 6, 2023 | Beslenme
Sürekli açlık hissi adlı içeriğimizde merak edilenlerleri yanıtlayacağız. Blog yazılarımız bilgi verme odaklı olup detaylar ve ameliyatlar için iletişim numaralarını kullanabilirsiniz. Açlık hissi, vücudun enerji ihtiyacını karşılamak için gerekli besinleri alması...
tarafından Op. Dr. Tufan ERGENÇ | Eki 8, 2023 | Obezite
Obezite vücudun harcayabileceğinden fazla kalorinin, vücutta yağ olarak depolanması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Bununla birlikte aşırı kilo probleminin yanında tip 2 diyabet, metabolik sendrom, bazı kanser türleri, uyku apnesi gibi birçok hastalığı da...
tarafından Op. Dr. Tufan ERGENÇ | Eki 2, 2023 | Obezite
Vücut kitle indeksi nasıl hesaplanır Vücudumuz belirli bir ağırlığa sahiptir. Bu ağırlık; kas, yağ, kemik, organlar, vücut sıvısı ve adipoz dokunun toplamından oluşmaktadır. Bu bileşenlerin miktarlarında; büyüme, üreme, fiziksel aktivite, beslenme, hastalık ve...
tarafından Op. Dr. Tufan ERGENÇ | Ağu 16, 2023 | Beslenme, Tüp Mide Ameliyatı
Tüp mide ameliyatı (sleeve gastrektomi) obezite tedavisinde en çok tercih edilen uygulamalardan biridir. Midenin iştah hormonu salgılayan kısmı da dâhil büyük bir bölümünün alındığı bu ameliyattan sonra kişinin beslenme alışkanlıklarında değişiklikler olmaktadır....
tarafından Op. Dr. Tufan ERGENÇ | Tem 31, 2023 | Beslenme
Tüp mide ameliyatı sonrası protein tozu merak edilen konular içerisinde yer almaktadır. Bildiğiniz üzere tüp mide ameliyatı cerrahi bir operasyondur. Hasta ameliyat sonrası dikkat etmesi gerekenlere uymalıdır. Bunlardan en önemlisi de beslenme olmaktadır. Peki ne...
tarafından Op. Dr. Tufan ERGENÇ | Tem 18, 2023 | Obezite
Mide balonu çıkarma kilo verme konusunda çeşitli tedavi ve cerrahi yöntemler uygulanmaktadır. Bunlardan birisi de mide balonu olarak bilinmektedir. Mide içerisine yerleştirilen mide balonu 6 ay kalacak şekilde tasarlanmıştır. Bu yöntemi uyguladığımız kişilere 6 aylık...
tarafından Op. Dr. Tufan ERGENÇ | Haz 8, 2023 | Beslenme
6 ayda kaç kilo verilir herkes belli aylar içerisinde dönemlik kilo verilir mi sorusunu yöneltiyor. Buna göre hazırladığımız içerik ile sizlere kilo verme konusunda detaylar paylaşacağız. Elbette zayıflamak, sağlıklı kilo vermek mümkün. Fakat direk olarak belli...
tarafından Op. Dr. Tufan ERGENÇ | May 25, 2023 | Mide Küçültme Ameliyatı
Mide küçültme ameliyatı Cerrahi olarak yapılan kilo verme yöntemi olarak adlandırılmaktadır. Bu yöntem sayesinde amaç, mide hacmini küçülterek işlem yapılan hastanın beslenme miktarını sınırlandırmaktır. Mide küçültme yapılırken iki farklı yöntem uygulanmaktadır....
tarafından Op. Dr. Tufan ERGENÇ | May 25, 2023 | Beslenme
Tüp mide ameliyatı sonrası kahve içilir mi sıkça sorulan sorular üzerinden bir blog yazısı yayımlıyoruz. Hastalarımızın ameliyat öncesi ve sonrası sorduğu ve günümüzde sık tüketilen kahve ile ilgili bilgi vereceğiz. Kafeinli olan içeceklerin ameliyat sonrası vücut...
tarafından Op. Dr. Tufan ERGENÇ | May 24, 2023 | Genel
Mide balonu taktıranlar kliniğimiz bünyesinde yapılan mide balonu uygulaması ile zayıflayan yüzlerce kişi bulunmaktadır. Özellikle cerrahi yöntem düşünmeyenler ve kilo sorununun obezite sınırlarına ulaşmamış olanların tercihi mide balonu’dur. Bizler kilo...
